Kirkkaimmat ideat leviävät vuonna 1984 lanseeratun TED: n kautta: konferensseista voit oppia meditaation eduista tai masennuksen syistä (jotka auttavat eroon siitä) ja paljon muuta. Ne, jotka haluavat oppia englantia, voivat katsella TED: tä tekstityksellä - tämä on hieno tapa pumppata. Lisäksi TED: n tehtävänä on laajentaa katsojien näköaloja ja parantaa heidän lausumiskykyään. Oletko jo nähnyt TED-keskusteluja? Jos ei, suosittelemme, että aloitat sen tekemisen!
Tässä artikkelissa kerromme sinulle parhaista venäläisistä TED-esityksistä - älä unohda itseopiskelua mahdollisuuksia poistumatta kotoasi!
Kuinka kehon kieli vaikuttaa persoonallisuuteemme
Amerikkalainen sosiologi Amy Cuddy uskoo, että kehon kieli vaikuttaa muiden ihmisten käsitykseen meistä, mutta se voi myös muuttaa tapaa, jolla katsomme itseämme. Amy on vakuuttunut siitä, että esimerkiksi "vahvojen asentojen" omaksuminen, esimerkiksi itseluottamusasennot, joille on ominaista suora selkä ja tasainen asento, voivat antaa henkilölle itseluottamusta, jos hän tuntee toisin. Menestys riippuu siitä, kuinka koemme itsemme. Joten miten voit vaikuttaa tilaasi? Tämä kertoo Amy Cadderille.
Tappavatko koulut luovuuden
Ken Robinson on kiinnostunut koulutuksesta. Hän uskoo, että kaikki lapset osaavat luoda - luovuudella on nykyään yhtä suuri paino kuin koulutuksella, ja sille on annettava lisäasema. Ken Robinson näkee suuren ongelman siinä, että lapsi ei voi kouluissaan toteuttaa luovaa potentiaaliaan - koulutusjärjestelmä ei yksinkertaisesti kehitä lasten luovuutta. Puhuja yrittää selvittää, onko mahdollista rakentaa luovuutta edistävää koulutusmallia, mutta pohdimme sitä.
Haavoittuvuuden vahvuus
Olemme kaikki tottuneet näkemään haavoittuvuutemme heikkoutena, josta meidän on ehdottomasti päästävä eroon. Mutta onko kaikki niin yksinkertaista? Houstonin tutkija Bren Brown on vakuuttunut siitä, että kaikki ovat yksinäisiä, mutta suurin osa hänen elämästään on suhteissa - maailmaan, ihmisiin, itseensä. Mutta kun astumme suhteiden kenttään, astumme haavoittuvuuden kenttään. Brena Brown opiskeli ihmissuhteita monien vuosien ajan, ja tänä aikana hän pystyi ymmärtämään, mitkä psykologiset esteet estävät meitä suhteissa muihin. Opimme tästä ja siitä, onko meidän voitettava heikkouksemme, konferenssista.
Miksi teemme mitä teemme
Totisesti, jokainen teistä on esittänyt itsellesi tämän kysymyksen. Miksi ihmiset käyttäytyvät eri tavoin samassa tilanteessa? Miksi teemme yhden asian, ja ystävämme on täysin erilainen? Yhdessä Tony Robinsonin kanssa yritämme selvittää, millainen näkymätön energia ajaa meitä, miksi elämme jonkin mallin mukaan ja mikä on toimintamme motiivi. Tony on vakuuttunut siitä, että meillä kaikilla on luonnollisesti kyky toteuttaa kaikki toiveemme. Konferenssista opit, millainen käyttövoima meissä elää ja onko se ratkaiseva menestystekijä monilla elämänalueilla.
Ulkonäkö ei ole pääasia
Amerikkalainen malli Cameron Russell puhui TED-konferenssissa, joka jakaa yleisön kanssa näkemyksen, että kaunis ulkonäkö ei ole ollenkaan ansio, vaan genetiikka. Tyttöllä on mallitietoja, mutta kehottaa kaikkia ihmisiä olemaan keskittymättä ulkonäkönsä. Hän myöntää voittaneensa "geneettisen arpajaisen", mutta tässä pelottomassa puheessaan Cameron rypisti teollisuuteen, mikä sai hänet näyttämään viettelevältä jo nuorena - hän oli vain 16-vuotias alusvaatteiden esittelyhetkellä. Cameron Russellin luento on rehellinen tunnustus kauneudenhoitoalan toiminnasta.
Hämmästyttävä onnellisuuden tiede
Kaikki ihmiset haluavat olla onnellinen - tämä on yleisesti tunnustettu tosiasia. Mutta kuinka löytää onneksi lyhin polku, on edelleen mysteeri. Stumbling About Happiness -kirjailija Dan Gilbert kiistää väitteen, jonka mukaan olemme tyytymättömiä, kun emme saa mitä haluamme. Psykoimmuunijärjestelmämme antaa meille tuntea onnellisuuden myös silloin, kun kaikki elämässä ei suju suunnitelmien mukaan. Hän uskoo, että ajatuksemme onnellisuudesta ovat vääriä. Keinotekoinen onnellisuus riippuu siitä, mitä teemme, kun emme saa mitä haluamme - jostain syystä yhteiskunnassa he ajattelevat sen menetystä luonnolliselle. Onko näin? Selvitämme.
Sinun vaikea luova nero
Elizabeth Gilbert on amerikkalainen kirjailija, joka saavutti eniten suosiota kirjan syömisen, rukoile, rakkauden julkaisun jälkeen. Siinä hän kosketti aiheita, kuten luovuus, nero ja luova prosessi. Luennosta opimme kuinka korkeat odotukset esitetään luoville ihmisille ja jaamme mielipiteen siitä, että nero elää jokaisessa meistä. Elizabeth Gilbert edistää ajatusta, että ei voida määritellä neroa toiselle ja pitää muita keskinkertaisina.
Yhden näkökulman vaara
Chimamanda Adichi kertoo sinulle useita tarinoita siitä, mitä hän pitää "yhden näkökulman vaarana". Afrikkalaisten kirjailijoiden löytö pelasti hänet omistamasta tätä asiaa. Chimamanda kohtasi ensimmäisen kerran stereotypiat, kun hän tuli opiskelijana opiskelemaan amerikkalaiseen yliopistoon. Häntä hämmästytti, että amerikkalainen huonetoveri alkoi sääliä häntä, koska hänellä oli stereotyyppisiä ajatuksia Afrikasta. Hänen puheessaan opimme kuinka yksi näkökulma synnyttää stereotypioita - tämä auttaa epäilemättä meitä kehityksessä.
Aivojen taikuutta
Luuletko lukeaksesi muiden ihmisten ajatuksia, sinun on oltava psyykkistä? Mutta ei. Kate Berry kertoo meille kuinka mieli voi pettää kehomme - tämä temppu toimii jopa videota katseltaessa. Taika ei ole jotain yliluonnollista, vaan psykologinen tekniikka, jota maustetaan lukemisideoilla. Ajatuksen taikuus käyttää sanojen, kielitemppujen, ei-sanallisen viestinnän voimaa sekä muita tekniikoita kuudennen aistin illuusion luomiseen. Berry houkutti luennossaan koko yleisön upeisiin psykologisiin temppuihin. Katsotaan mitä aivomme kykenevät?
Kuinka muuttaa stressi ystäväksi
Onko ihmisiä, jotka eivät ole stressin edessä? Epätodennäköistä. Se vaikuttaa eniten suurten kaupunkien asukkaihin. Tässä esityksessä psykologi Kelly McGonickal jakaa hyödyllisiä vinkkejä siitä, kuinka muuttaa asenteesi stressiin ja tehdä siitä ystäväsi. Uskotaan, että stressitilanteet tuovat meille haittaa, mutta se voidaan kääriä tuottavuuden suuntaan. Videoesityksestä opit, mitä toimia sinun on tehtävä, jotta stressistä tulee hyötyä.
Tuottavan työn salaisuus
Sean Achorin mukaan vain 10% onnellisuutemme kestosta riippuu ulkomaailmasta. 90% riippuu käsityksestämme. Yhdessä TED-konferenssissa Achor hajottaa myyttejä käsityksestämme onnellisuudelle. Uskomme, että menestyvä ura riippuu täysin henkisistä kyvyistämme, mutta vain 25% heistä vaikuttaa tähän. Loput 75% riippuu maailmankatsomuksestamme (tarkemmin sanottuna optimismista), kyvystä selviytyä stressistä ja muiden tuesta. Iloinen ihminen työskentelee tuottavammin, menestyy. 12 minuutissa opit kuinka tulla tuottavammaksi ajamatta itseäsi töihin.
Pisin onnellisuustutkimus
Onnellisuus ... Kuinka paljon tämä sana tarkoittaa meille jokaiselle. Onnellisuus motivoi meitä toimimaan, saavuttamaan jotain. Psykiatri Robert Waldinger puhui ainutlaatuisen 75-vuotisen ihmisten tutkimuksen tuloksista ja siitä, mikä teki heidän elämästään tyydyttävän. Jos yhteenveto pääideasta: onnellisuutta ei saavuteta hankintojen ja saavutusten avulla eri elämänalueilla, vaan suhteessa muihin ihmisiin, ymmärrykseen ja suhteeksi. Huolimatta siitä, että tiedämme, että onnellisuus ei ole rahassa eikä asemassa, saavutamme kuitenkin jatkuvasti jotain. Robert Waldinger ei missään nimessä rohkaise ihmisiä pysymään käyttämättömänä, vaan tutustuttaa kaikki todellisiin asioihin, jotka tuovat onnea.
Motivaatiot
Uraanalyytikko Dan Pink on tutkinut motivaation salaisuuksia, aloittaen tutkijoiden tiedetylle tosiasialle: perinteinen palkintoidea ei ole niin tehokas kuin meille näyttää. Videomateriaalista opimme, mikä motivoi ihmistä ennen kaikkea toimimaan: porkkana tai tikku. Dan Pink keksi ajatuksen, että erityyppiset tehtävät vaativat erilaista lähestymistapaa. Yritämme yhdessä puhujan kanssa yrittää ratkaista motivaation arvoitukset.
